湿厕纸好,因为它不含有任何化学成分。
1、一般来说,湿厕纸的吸水性比较强,而且使用起来也很方便,可以在短时间内就将粪便清理干净,这样就避免了细菌的滋生,所以对于人体健康是没有危害的;2、但是由于其中添加了防腐剂等物质,长期使用会导致皮肤过敏或者呼吸道疾病,所以建议大家还是尽量少使用湿厕纸。
3、如果想要减轻身体负担,那么平常最好多吃些粗粮和蔬菜瓜果,同时养成良好的排便习惯,保持大便通畅,这样才能够更快地排出体内毒素。另外,注意多喝水,每天早上空腹喝杯温开水,促进肠胃蠕动。