1、新鲜桂花可以泡水喝,但是要选择干燥的桂花。如果没有及时采摘,则可能会导致细菌滋生和发霉变质,所以一定要注意这些问题。
2、虽然说用新鲜桂花泡水喝比较好,但也不建议天天饮用,否则容易出现上火等情况。另外在服用期间,最好还要适当加入其他食材,这样才更有利于身体健康。
3、在泡桂花茶之前,应该先把它放到太阳下晒几个小时左右,这样就可以杀死里面含有的细菌,避免引起肠胃炎或者腹泻等症状。
4、新鲜桂花中含有大量的单宁酸,所以对于一些肠胃功能比较弱的人来说,尽量少喝为妙。